Year: 2008
Libri in vacanza, una scelta “energetica”!
Scritto da Stannah il 16/07/2008
In questo periodo molti di noi sono alle prese con la preparazione dei bagagli. Si tratta di una fase delicatissima, da cui dipenderà, a volte irrimediabilmente, l’aspetto che avremo durante le nostre vacanze. Una volta approdati nel luogo della villeggiatura, per dire, qualcuno sarà costretto a ricomprarsi una giacca identica a quella che alla fine […]
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Calma, pazienza e regolarità: questi i segreti per tornare in forma!
Scritto da Massimo Tanzi il 14/07/2008
Settimane, mesi di inattività o di scarsa attività “cittadina” ci rendono meno forti e resistenti. Questo deve scoraggiarci dal pensare di iniziare, durante le vacanze estive, un’attività fisica regolare sollevando pesi di entità eccessiva o di intraprendere camminate, corse, giri in bicicletta infiniti, allenandosi tutti i giorni della settimana. Rischieremmo solo di farci del gran […]
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Il sole fa bene, ma non perdete la testa!
Scritto da Stannah il 11/07/2008
Di sicuro molti di voi lo sanno già, però, come diceva la mia prof al liceo, “repetita iuvant”, un detto che vale particolarmente se si tratta di proteggere la nostra pelle dagli effetti nocivi del sole. Attenzione, però: quando i dermatologi che in questi giorni affollano i tg di ogni rete ci esortano (giustamente) a […]
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Vuoi combattere il caldo? Cammina!
Scritto da Alessandra Cicalini il 09/07/2008
Quando l’aria diventa bollente anche i gesti più semplici, come uscire un attimo a comprare il pane, ci sembrano inarrivabili. Del resto è consigliabile limitare i movimenti nelle ore più calde del giorno. E tuttavia non bisogna esagerare: camminare è fondamentale in tutte le stagioni.Non c’è niente, anzi, che faccia meglio per riattivare la circolazione, […]
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Domotica: la casa sotto controllo
Scritto da Giovanni Del Zanna il 07/07/2008
Avete già sentito parlare della “domotica”? E’ una parola nuova, ma ormai se ne parla sempre più spesso. Cerchiamo di capire cosa significa e quale utilità può portare a tutti noi. Il termine in sé nasce in Francia come la fusione di “domus” (casa, in latino) e “informatique” (informatica, in francese) da qui “domotique” che […]
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Una musica nella notte
Scritto da Stannah il 04/07/2008
Con un cappello in testa ed un completo fumé la faceva volteggiare in un cerchio di felicità.Non si era mai sentita così leggera e stupida.Quella canzone non finì mai di suonare.Per loro, loro e la cortina di stelle che li osservava avida. Le stelle volevano avere gambe per seguire quel ritmo esotico, volevano avere un […]
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Una casa dal cuore… moltiplicato per undici!
Scritto da Stannah il 30/06/2008
Dopo l’Asamsi, eccovi un altro esempio di chi “fa davvero comunità” dando una mano agli altri: viaggio tra le nonne della casa-famiglia “Tina”Quando qualcuno racconta quello che fa nella vita, è più facile capire quanto ne sia davvero innamorato dai piccoli dettagli piuttosto che da lunghe spiegazioni tecniche. Nel caso di Clementina Spairani e della […]
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Un’amicizia in volo nel cielo di Kabul
Scritto da Stannah il 27/06/2008
Prima di tutto, che cos’è un “cacciatore di aquiloni”? Quando mio padre, qualche mese fa, mi ha prestato il primo libro di Khaled Hosseini, uscito in Italia nel 2004, la prima domanda che mi sono posta leggendo la quarta di copertina e poi le prime righe del “Cacciatore di aquiloni”, è stata questa. Prima di […]
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