Category: Salute e Benessere
Più peso ai nostri muscoli contro la sarcopenia
Scritto da Stannah il 25/10/2010
L’invecchiamento è un processo naturale che non si può evitare. Ci sono però alcuni acciacchi dell’età da non sottovalutare perché potrebbero trasformarsi in una patologia vera e propria: si tratta della sarcopenia, oggetto dell’articolo di Massimo Tanzi, pubblicato oggi nell’area Magazine, settore Medicina. La malattia determina un indebolimento progressivo della massa muscolare che se non […]
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Arteterapia e Alzheimer, il libro di Chiara Salza
Scritto da Stannah il 21/10/2010
L’errore più comune per un terapeuta che abbia scelto la via dell’arte per dialogare con un paziente è spingerlo a cercare un significato nascosto nella propria creazione artistica: l’obiettivo dell’arte-terapia è invece dare risalto all’atto creativo di per sé, indipendentemente dal valore estetico toccato dall’opera e dal tipo di malattia di cui soffre chi l’ha […]
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Ricette leggere per consumatori consapevoli
Scritto da Stannah il 13/10/2010
Molti di noi conoscono l’adagio “noi siamo quel che mangiamo”, ma solo in tempi recenti le scelte dei consumatori si sono fatte sempre più attente. Per questo, probabilmente, anche il grande pubblico potrebbe oggi apprezzare un libro come Il cuoco leggero, ossia, come recita il sottotitolo, il Manuale di cucina ecologica: menù per il clima, […]
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La musica per guarire da Beethoven ai Beatles
Scritto da Alessandra Cicalini il 13/10/2010
Beethoven contro gli attacchi di panico, Debussy per calmare i neonati, Armstrong per migliorare l’umore, idem per Gloria Gaynor e i Pink Floyd: sono alcune delle prime indicazioni fornite da una ricerca della Caledonian University di Glasgow sugli effetti positivi prodotti dalla musica nella cura di disagi psichici. La musicoterapia, in verità, sarebbe in grado […]
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La “vecchiaia” difficile delle donne italiane
Scritto da Stannah il 07/10/2010
Quando non ci piace una cosa, cerchiamo di rimuoverla, persino con il linguaggio. Succede così alla parola “vecchiaia”, in Italia quasi impronunciabile: persino il titolo di un libro di Simone De Beauvoir, che in francese suona come “La Vieillesse”, da noi è diventato “La terza età”. A dirlo, è Loredana Lipperini nella presentazione del suo […]
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Da San Francesco alla pet-therapy
Scritto da Stannah il 04/10/2010
Occuparsi di un animale domestico richiede grande impegno e responsabilità, del tutto ripagati dalla compagnia e dalla tenerezza che riescono a donarci. Lo sapeva già molti secoli fa San Francesco d’Assisi, patrono d’Italia e protettore di tutti gli animali domestici, colui che secondo la leggenda sapeva parlare agli uccelli e che un giorno, nei boschi […]
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Ottobre, il mese degli occhi sani a tutte le età
Scritto da Stannah il 30/09/2010
In Italia due milioni di anziani soffrono di problemi alla vista: il dato è stato diffuso dalla Società italiana di Oftalmologia per presentare il mese della prevenzione oculistica previsto ogni anno in ottobre. L’iniziativa nazionale cade non a caso nello stesso periodo in cui ricorre la Giornata mondiale della vista celebrata il 14. I bambini […]
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Gli anziani e le strategie… anti-stitichezza!
Scritto da Angela Maria Messina il 28/09/2010
Dopo l’interessante articolo di Massimo Tanzi sui problemi intestinali molto diffusi nell’anziano come stipsi, diarrea, incontinenza fecale, vediamo come una particolare alimentazione può contribuire a risolvere almeno in parte questi disturbi, in particolare la stipsi, detta più semplicemente stitichezza, di cui soffre almeno il 20 % degli over 60. Tanzi afferma, a questo proposito, […]
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