Category: Salute e Benessere
Sana alimentazione: la parola alle “Linee guida”
Scritto da Angela Maria Messina il 16/10/2009
Una sana alimentazione a tutte le età contribuisce al nostro benessere: se nel periodo della crescita è fondamentale per consentire uno sviluppo armonico e regolare, nell’adulto diventa un fattore di prevenzione per molte malattie degenerative della nostra epoca, quali obesità, aterosclerosi, ipertensione, diabete, neoplasie intestinali. Le Linee guida per una sana alimentazione italiana, stilate e […]
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Anziani, occhio alla vista!
Scritto da Massimo Tanzi il 08/10/2009
Oggi è la giornata mondiale della vista, una ricorrenza che ci fa sorgere spontanea una breve riflessione sulle principali problematiche che colpiscono l’occhio degli anziani.Abbiamo già affrontato l’argomento delle cadute nell’anziano: esse costituiscono un importante punto di partenza per un ragionamento assolutamente non fuori luogo e, rappresentando un elevato elemento di rischio, sono da tenere […]
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Taizo e gli anziani a scuola di stretching
Scritto da Stannah il 05/10/2009
Giocare con i robot? Chi è stato ragazzino nei primi anni Ottanta sicuramente l’ha fatto, sognando di diventare forte come i supereroi d’acciaio rimirati nei primi cartoon giapponesi sbarcati in Italia proprio in quegli anni. La buona notizia è che oggi (e soprattutto tra un po’ di annetti…) potrebbero continuare a giocarci diventando anche più […]
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Curare troppo può essere un abuso?
Scritto da Stannah il 30/09/2009
Curare troppo può essere dannoso quanto trascurare del tutto. Succede infatti che si dedichino troppe attenzioni a chi non è più in grado di badare a se stesso e, magari, senza colpa ma a volte con reale dolo, si somministrano troppi farmaci…. Stiamo parlando degli anziani bisognosi di assistenza continua e di un fenomeno purtroppo […]
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I segreti della giusta dieta
Scritto da Angela Maria Messina il 25/09/2009
Se proviamo ad entrare in “internet” per cercare la parola “dieta” si aprono davanti a noi decine di pagine contenenti indicazioni sulla dieta ideale: non è facile quindi orientarsi tra i molti regimi alimentari proposti da quelli più tradizionali, a quelli più o meno fantasiosi. Tra le più ricercate sicuramente il primo posto spetta alla […]
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La giornata mondiale dell’Alzheimer
Scritto da Luciana Quaia il 21/09/2009
Enrico, sessantenne dirigente d’azienda, è una delle poche persone cui è stata direttamente e da subito comunicata la diagnosi di malattia di Alzheimer. Enrico è turbato, ma non angosciato. Sa che deve prendere decisioni importanti e organizzare il prossimo futuro per sé, la famiglia e i colleghi, prima di imboccare il tunnel dell’oblio.Cerca di consolare […]
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L’influenza di tipo A e la pandemia: ecco cosa aspettarci questo autunno
Scritto da Massimo Tanzi il 18/09/2009
L’influenza è una patologia ad elevato impatto sanitario a livello mondiale, responsabile di significativi costi economici, personali e sociali. Sulla base di modelli crono-epidemiologici, una pandemia influenzale può essere attesa in media tre o quattro volte in ogni secolo. l’alto grado di variabilità degli antigeni virali è responsabile dell’emergenza di epidemie stagionali ricorrenti e, occasionalmente, […]
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La giusta pausa…a pranzo!
Scritto da Angela Maria Messina il 20/08/2009
Un nuovo stile di vita, generato da ritmi molto frenetici e dal poco tempo libero disponibile ha favorito il maggior consumo di alimenti fuori casa e il diffondersi di brevi spuntini veloci e consumati vicino al posto di lavoro, soprattutto nei grandi centri urbani e nelle zone a maggior sviluppo industriale. In Italia, però, esiste […]
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