Category: Salute e Benessere
Crisi economica, che ansia… anzi, che ossessione!
Scritto da Stefania Marcolin il 29/05/2009
In questo tempo in cui quotidianamente sentiamo parlare di crisi economica e di lavoro che scarseggia, con tutti i problemi sociali che ne derivano, si guarda al futuro con preoccupazione, specie per chi ha famiglia, figli a carico o chi è anziano. La sicurezza economica è a rischio e ciò alimenta in tutti una certa […]
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Senza tabacco si vive meglio… è una certezza!
Scritto da Alessandra Cicalini il 27/05/2009
Ci sono molte buone ragioni per smettere di fumare e altrettante per non cominciare mai. Le elenca tutte la Lega italiana per la lotta ai tumori (in sigla Lilt), testimonial ufficiale nel nostro Paese della giornata mondiale contro il tabacco, che si celebra ogni anno il 31 maggio. Molti di voi avranno notato il viso […]
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Da oggi mangio a “chilometro zero”: ma che cosa significa?
Scritto da Angela Maria Messina il 22/05/2009
Gli alimenti “a Km zero”, definiti anche con il termine più tecnico “a filiera corta”, sono prodotti locali che vengono venduti o somministrati nelle vicinanze del luogo di produzione. Secondo una recente indagine, sono scelti da quasi i due terzi dei consumatori che cercano di tutelarsi dal “caro prezzi”: hanno infatti per lo più un […]
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E ora… più salute alle gambe!
Scritto da Alessandra Cicalini il 18/05/2009
Com’era prevedibile, dopo un aprile piovoso e freddo, il caldo è arrivato all’improvviso causando in molte persone un senso di spossatezza altrettanto immediato. Poco male, amici, se siete in buona salute: il cambio di stagione è fisiologico e il nostro corpo ragiona come gli alberi, che rinverdiscono dopo la lenta fioritura. Chi invece soffre di […]
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L’uso “etico” dei farmaci
Scritto da Massimo Tanzi il 08/05/2009
In Italia sono milioni le persone che ricorrono all’utilizzo di medicinali o farmaci.Il termine “medicinale” o “farmaco” possiede una definizione legislativa univoca. Si intende con questo termine “ogni sostanza o composizione avente proprietà curative o profilattiche delle malattie umane o animali, nonché ogni sostanza o composizione da somministrare all’uomo o all’animale allo scopo di stabilire […]
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La depressione negli anziani. Attenzione se il nonno dorme troppo.
Scritto da Stefania Marcolin il 24/04/2009
Articolo attualizzato il 28 maggio 2019 “Contrariamente all’opinione corrente, il cervello non va fatalmente incontro con gli anni a un processo irreversibile di deterioramento. Sia Tiziano che Michelangelo e molti altri artisti di straordinarie capacità creative – Picasso tra questi – continuarono a realizzare opere di eccezionale valore sino a tarda età.” (Rita Levi Montalcini) […]
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Vuoi una notte da re? Fai una cena da povero…
Scritto da Angela Maria Messina il 17/04/2009
“Colazione da re, pranzo da principe, cena da povero” è un detto antico che riprende ciò che anche i nutrizionisti affermano: consumare a cena dei pasti semplici, di facile digeribilità e in quantità non eccessiva in quanto la maggior quantità di energia deve essere assunta nelle prime ore della giornata. Questo significa che la cena, […]
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Un po’ d’alcol per dormire meglio? Niente di più sbagliato!
Scritto da Alessandra Cicalini il 06/04/2009
Dopo una giornata pesante, capita, a volte, di sentirsi molto nervosi. Qualcuno pensa che concedersi un bicchierino sia la maniera migliore per rilassarsi e per dormire meglio. Non c’è credenza popolare più sbagliata. Se, infatti, è ormai pacifico che un po’ di vino durante i pasti (un bicchiere, non di più) possa addirittura avere benefici […]
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