Category: Salute e Benessere
Il centro diurno integrato: un servizio per l’anziano fragile
Scritto da Luciana Quaia
I mesi estivi sono generalmente considerati periodi critici per le persone anziane che si trovano in condizioni di precaria salute, e, puntualmente, ogni anno scattano campagne informative di misure preventive per non incorrere in errori di alimentazione, idratazione, esposizione solare, nonché di indicazione di comportamenti adeguati o controlli sanitari di prima necessità in caso di […]
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Il gelato: è buono e fa bene
Scritto da Angela Maria Messina
Il gusto preferito dagli italiani? Il cioccolato… viene scelto da quasi uno su tre …. seguito poi da nocciola, limone, fragola, crema. E a chi non piace il gelato? Solo al 5% degli italiani. Tutti gli altri possono scegliere liberamente tra gusti più tradizionali e più innovativi: infatti, grazie alla creatività dei maestri gelatai, nelle […]
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Pronto Soccorso ed anziani
Scritto da Massimo Tanzi
Nell’ultimo decennio le strutture ospedaliere di Pronto Soccorso (PS) hanno dovuto far fronte ad un continuo aumento del numero assoluto di accessi (+ 32%). I pazienti anziani sono parzialmente responsabili di questo affollamento: ad esempio, negli Stati Uniti, il loro tasso di accessi per 100 persone è aumentato del 26% nel periodo dal 1993 al […]
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Gotta
Scritto da Massimo Tanzi
La gotta, essendo già nota al tempo degli Egizi, è stata probabilmente una delle prime malattie conosciute dall’uomo.Colpisce l’1-2% della popolazione adulta nei paesi sviluppati; la sua prevalenza è in aumento negli ultimi decenni e si pensa che sia in parte attribuibile ai cambiamenti delle abitudini dietetiche e dello stile di vita, al miglioramento delle […]
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Alimenti ricchi di proteine
Scritto da Angela Maria Messina
Una alimentazione equilibrata deve contenere tutti i nutrienti che servono al nostro corpo, quindi proteine, grassi, carboidrati, vitamine, sali minerali, fibra alimentare e acqua. Ognuno di questi ha una sua funzione specifica: in particolare le proteine concorrono in modo predominante alla costruzione e sintesi dei tessuti e delle cellule. Proprio per questo le necessità proteiche […]
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Leggere per migliorare la memoria
Scritto da Luciana Quaia
Chi ama la lettura conosce molto bene l’effetto curativo che essa esercita sul proprio sé e l’azione di estraniamento che produce quando ci s’immerge in una storia avvincente. Non a caso la biblioterapia viene sempre più intesa come strumento che affianca alla crescita culturale un provvidenziale aiuto nel percorso terapeutico sostenuto per attraversare momenti critici […]
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Sindrome da immobilizzazione
Scritto da Massimo Tanzi
Come definizione della sindrome da immobilizzazione (SI), o ipocinetica o da allettamento, si intende un insieme di segni e sintomi a carico di vari organi ed apparati, che si manifesta quando una persona è costretta all’immobilità (a letto o mantenendo un altro tipo di decubito obbligato) per un periodo sufficientemente lungo, indipendentemente dalla causa e/o […]
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Quando l’anziano diventa fragile
Scritto da Luciana Quaia
l’aspettativa di vita è in costante aumento: nell’uomo la vita media è di 78,9 anni, mentre nella donna ha raggiunto gli 84,1. Probabilmente saremmo tutti più felici se il suo allungamento corrispondesse al periodo centrale dell’esistenza e non a quello della vecchiaia. Consultando il rapporto ISTAT del 2010, infatti, leggiamo che le persone con disabilità […]
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