Category: Salute e Benessere
Il pesce: un aiuto per la salute
Scritto da Angela Maria Messina il 08/05/2012
Bisogna consumare almeno 2-3 volte alla settimana pesce … Il pesce sostituisce degnamente la carne …. Mangiate più pesce …. meglio quello dei nostri mari …..Non c’è articolo o notizia in cui si tratta di alimentazione nel quale non ci siano queste indicazioni. Ma perché il pesce fa così “bene” ??Prima di tutto è ricco […]
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Artrite reumatoide
Scritto da Massimo Tanzi il 27/04/2012
Riprendiamo quanto brevemente accennato il mese scorso, cioè:l’Artrite Reumatoide (AR) è la malattia infiammatoria cronica poliarticolare più diffusa. La sua prevalenza sale da circa 1,6-1,9% (tra i 60 ed i 69 anni) a 2,5-2,8% (oltre i 70 anni).La prima descrizione di questa forma di malattia nell’anziano risale a circa 70 anni fa (1941).Essa costituisce un […]
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L’Onlus COIDA
Scritto da La Redazione il 05/04/2012
Cari amici lettori,oggi scopriamo insieme la realtà di un’altra Onlus, che in questo caso si occupa di sport per le persone diversamente abili, il COIDA.Il Coida è una struttura apolitica, di stampo cattolico e senza scopo di lucro, che attraverso l’attività sportiva e la creazione di centri sportivi polivalenti, spinge l’integrazione e l’autorealizzazione dei disabili, […]
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I legumi
Scritto da Angela Maria Messina il 30/03/2012
I legumi, “piatto forte” della nostra tradizione mediterranea, sono ancora presenti sulla tavola degli italiani, ma il loro consumo, dagli ultimi decenni del secolo scorso a oggi, non è particolarmente significativo. Questo, nonostante le linee guida per una sana alimentazione già presentate in questo spazio, siano abbastanza esplicite. Una volta venivano definiti “la carne dei […]
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Artropatie infiammatorie nell’anziano
Scritto da Massimo Tanzi il 27/03/2012
Articolo attualizzato il 8 luglio 2019 All’inizio del XXI secolo, l’Organizzazione Mondiale della Sanità ha pubblicato dati secondo i quali, nel 2000, i soggetti di età pari o superiore ai 60 anni raggiungevano la cifra di 600 milioni; le proiezioni stimavano un incremento ad 1,2 miliardi entro il 2025. Di conseguenza, sono destinate ad aumentare […]
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Onlus “I Fiori De Testa”
Scritto da La Redazione il 29/02/2012
Cari amici lettori, nel post di questa settimana vi parleremo nuovamente di volontariato, di cura dei bisognosi e di integrazione sociale presentandovi la realtà dell’Onlus “I Fiori de Testa”, un’associazione veneta che si occupa di organizzare animazione teatrale e ogni altro tipo di attività artistica-culturale con persone affette da disturbi fisici-psichici e sociali. L’operato di […]
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Mal di schiena
Scritto da Massimo Tanzi il 28/02/2012
Ricordiamo che, nell’anziano, il sintomo dolore non costituisce un’entità isolata, ma provoca numerose conseguenze come: depressione, ansia, ridotta socializzazione, insonnia, difficoltà nella deambulazione. Questi aspetti concomitanti peggiorano la qualità della vita.A volte la sintomatologia, anche in forma attenuata, si protrae oltre il mese fino a tre mesi (lombalgia/lombocruralgia/lombosciatalgia cronica).Il mal di schiena si definisce ricorrente […]
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Anemia senile. Rapporto tra anemia e declino funzionale nella persona anziana
Scritto da Massimo Tanzi il 30/01/2012
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, si definisce anemia una concentrazione di emoglobina (Hb),nei globuli rossi del sangue, inferiore a 12 g/dl nelle donne e 13 g/dl negli uomini.La condizione di anemia senile può rendersi più evidente con l’avanzare dell’età: si osserva un aumento marcato dopo i 60 anni, un picco dopo gli 80, interessando complessivamente […]
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